Ambra Angiolini, 47 anni e non sentirli: ha un ‘segreto’ per essere sempre in forma, eccolo

Ancora oggi l’attrice Ambra Angiolini riesce a mantenersi costantemente in ottima forma: ecco il suo ‘segreto’ che fa sempre la differenza.

Ambra Angiolini vanta una carriera alquanto invidiabile. Partita nel mondo della televisione, l’ex compagna di Massimiliano Allegri si è affermato in seguito ricoprendo il ruolo di attrice in vari sceneggiati, dimostrando di possedere delle ottime capacità a livello di interpretazione. Inoltre, senza dubbio ha inciso positivamente anche la sua bellezza decisamente fuori dal comune.

E pensare che Angiolini ha appena raggiunto la soglia dei 47 anni di età (è nata il 22 aprile del 1977), ma non sembra non sentirli affatto. Ancora adesso, infatti, mette in mostra un fisico davvero eccezionale, a testimonianza di come in realtà i numeri siano abbastanza vuoti di per sé.

Per scoprire le attività a cui dedica tempo e fatica l’amata Ambra basta farsi un giro sul suo profilo Instagram, dove la showgirl conta 1,1 milioni di followers. Entrando più nello specifico, abbiamo a che fare con una donna assai sportiva. In più, adora il fitness ed è legata da sempre alla danza. Spesso si concede delle lunghe e salutari camminate in montagna, con lo scopo di ricaricare le batterie a trovare nuova linfa vitale.

Col tempo si è innamorata della pole dance e della zumba, che la aiutano a scaricare tensioni e pensieri divertendosi. E non è tutto, perché Ambra Angiolini di recente ha deciso di sperimentare pure il bungee fly, ossia un allenamento a ritmo di musica che prevede l’utilizzo di elastici.

Dallo sport all’impacco speciale per i capelli: i ‘segreti’ di Ambra Angiolini

Ovviamente, neanche a dirlo, la cura personale del proprio corpo passa anche da altro, non soltanto dallo sport. Difatti, la showgirl ha voluto assimilare delle abitudini che corrispondono a delle pratiche di benessere niente male. E ormai per lei queste pratiche si sono trasformate in una routine a tutti gli effetti.

Ad esempio, Ambra utilizza un impacco speciale per i capelli, preparato con amido di mais, acqua e miele. A darle una mano ci pensa la dolce figlia Jolanda, concepita insieme al suo ex Francesco Renga. L’impacco in argomento si applica prima dello shampoo e va messo in posa per 20-30 minuti. Seguendo queste indicazioni è possibile ottenere il massimo dell’efficacia.

Comunque, innanzitutto, bisogna armarsi di volontà per migliorare la qualità della nostra vita. Ognuno di noi è costretto ad affrontare pure grosse difficoltà nell’arco dell’esistenza, la stessa Ambra ha raccontato di aver sofferto di bulimia in passato, non a caso è molto attenta ai temi dell’alimentazione e dei disturbi alimentari. Un esempio per chi lotta contro malattie del genere.