Pochi indumenti e accessori conferiscono femminilità come i tacchi alti. E se vi dicessimo che alcuni studi dicono che fanno anche bene?
I tacchi alti, icona di femminilità e eleganza, hanno un fascino senza tempo che ha affascinato le donne di tutto il mondo per decenni. Sebbene, negli anni, dietro alla loro grazia e al loro appeal estetico, si siano scatenate anche controversie e dibattiti sulla loro sicurezza e salute, oggi gli esperti ci dicono che fanno bene. Ecco la tesi rivoluzionaria.
I tacchi alti, con la loro capacità di slanciare la figura e conferire una postura elegante, sono stati a lungo considerati un simbolo di raffinatezza e glamour. Indossati nelle occasioni speciali e nei contesti formali, sono diventati un elemento essenziale nel guardaroba di molte donne, rappresentando un’arma di seduzione e autoaffermazione.
Non limitati alle sfilate di moda e agli eventi di gala, i tacchi alti hanno conquistato anche la vita quotidiana, diventando un accessorio comune in ufficio, nei locali notturni e persino nelle passeggiate in città. La loro versatilità li rende adatti a una varietà di outfit, dall’abito da sera al look casual-chic.
Indossare o meno i tacchi alti è una scelta personale che riflette il gusto individuale e il comfort personale. Mentre alcune donne preferiscono optare per scarpe basse o sneakers per un maggiore comfort, altre trovano fiducia e autostima nell’altezza e nella grazia offerta dai tacchi alti. E oggi alcuni sostengono anche gli importanti benefici per la salute.
I tacchi alti fanno bene alla salute?
Nonostante il loro innegabile fascino, i tacchi alti sono spesso oggetto di controversie riguardanti il comfort e la salute dei piedi e della postura. Gli esperti avvertono che l’uso prolungato di tacchi alti può causare una serie di problemi, tra cui dolori ai piedi, all’arco plantare, alle caviglie e alla schiena. Inoltre, possono contribuire allo sviluppo di condizioni più gravi come la fascite plantare e l’alluce valgo.
Nonostante le preoccupazioni legate alla salute, molte donne continuano a indossare i tacchi alti per il piacere estetico e la sicurezza che provano. Tuttavia, sempre più brand di calzature stanno cercando di conciliare lo stile con il comfort, offrendo opzioni di tacchi alti con tecnologie di ammortizzazione e supporto per i piedi.
Un recente studio avrebbe concluso che i tacchi alti possono aiutare a camminare meglio. Per l’indagine, uomini e donne hanno indossato scarpe da ginnastica con una zeppa in schiuma nella suola per 14 settimane e l’esito direbbe che le persone che indossavano regolarmente i tacchi usavano meno energia durante l’esecuzione di un test di camminata. In altre parole, erano più efficienti.
Indossare i tacchi alti potrebbe paraltro anche avere un effetto molto positivo sulla tua vita sessuale. Un’altra indagine ha valutato le donne sotto i 50 anni e ha concluso che coloro che tenevano il piede con un angolo di 15 gradi (più o meno quello che creerebbe un tacco di cinque centimetri) mostravano il 15% in meno di attività elettrica nei muscoli pelvici che sono direttamente responsabili della soddisfazione sessuale .
